回国有段时间了，本来自己回国前做了大量的功课，自认为细节问题应该都有考虑到，很多功课我都是在小红书做的，所以取之于小红书，还之于小红书，希望对大家有帮助。
✨详细流程参考我的思维导图，不确定图片是否清晰，如果需要原图，无私奉上。
✨需要提前准备的是两个小程序：防疫国际健康码和海关指尖码。
活动链接如下：
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简明扼要文字说明如下：
1⃣️ 预约核酸检测
时间48h，如18号飞，16号检测即可，时间没有卡的那么准，基本这样的日安排没有问题。
检测机构挺多的，我选择的是Apostle，有网站有航班群，当天出结果。打过疫苗一般建议加测N蛋白，以备不时之需。
2⃣️申请绿码
建议拿到核酸检测结果马上申请绿码，虽说拿到绿码是早晚的事情，但干等着真的挺焦虑的，当时我们同航班有人当天没有拿到再重新提交，等结果出来都起飞前一天晚上了，别提多紧张。我提交比队友迟10分钟，出结果晚40分钟，越往后面时间越长。
3⃣️如何申请绿码
按照小程序所要求填写即可。推荐绿码拿到之前先试试填写熟悉，后续填写绿码会很快。
基本信息、核酸检测、疫苗等相关信息。
**核酸检测报告。
**新冠疫苗接种声明书（需要大使馆网站下载，想偷懒的小伙伴我也可以发你电子版吧）+接种证明（CDC小白卡或国内接种证明）。
**机票行程单，app里面的订票信息可以，需要名字、航班号、时间、确认号，能证明你的机票我觉得就可以了。
4⃣️入境
飞机落地后，需在飞机等，然后跟随出去，会有人引导一切都不用担心了，保持手机wifi有有电，不过目前航班应该不多，所以我觉得等待时间还好，但做好2个小时的准备有的。
选择通道，隔离开始啦
🌟Tips🌟我想说，这一路回确实和以前不能比，但上海入境做的真的都很人性化和高效，防疫人员都很辛苦💦。另外起飞前这些核酸检测和申请绿码也都不是特别复杂的事情，提前做些功课是必要的，一路顺利喲！
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MU588回国必备各种码及小程序！一次整明白
我是9/22启程回国，上几篇笔记分别详述了#mu588 购票、乘机、坑爹套路，以及#回国双检测 攻略！这篇帮大家梳理下一路所需各种二维码及小程序：
💚【登机健康绿码】
这个二维码是由中国驻美国各领馆颁发，你去哪个领区坐飞机，哪个领馆发这个码给你。
乘坐#mu588 航班则由纽约领馆发#健康码 我们做双检测的目的也是为了拿到这个#回国绿码
这个绿码获取是通过#防疫健康码国际版 微信小程序进行，获得检测结果后，按照提示步骤上传信息即可，很容易上手。建议可以先登录进去看一下需要什么资料，而后在手机相册新建一个文件夹，将所需资料图片纳入其中，这样上传便捷准确。
最终获得的#回国绿码 是动态的，四角的小球球会动来动去～你去机场出示给工作人员看的也得是「动态形式」，截屏不算‼️
简言之，此二维码只在美国机场使用，Check in时看一次，上飞机前看一次，之后就可以跟它Say Goodbye啦！
♥️【海关健康申报码】
不知何时被网友称之为#海关红码 其实并不是全红色的。只是文字是枣红色的，所以申请完觉得怎么不是红颜色的二维码，千万不要慌张！
这个码是通过#海关旅客指尖服务 微信小程序进行。在机场Check in时，柜台工作人员会提示你扫码稍后填写提交，基本上就是个人信息和健康信息，无特别之处。
此码在飞机落地后要用，至少刷过3次，非动态形式。因此，建议申请完毕后截屏设置为「锁屏壁纸」，这样一路刷码非常方便‼️
💛【机场入境旅客信息二维码】
这个码是快要出机场的最后环节填写，这时候你已经选好落地要走的通道（上海本地通道、其他省市-上海隔离通道、苏浙皖通道），然后会让你先把护照交给工作人员，然后手机扫码填写信息。填写内容与之前大同小异，就是你的基本个人信息及健康状况。然后，等待这个区域人数凑齐，一车人拉到隔离酒店。
这个等待时间挺久，约一小时左右，具体适情况而定。
我走的是「其他省市-上海隔离通道」，工作人员对各地具体隔离政策不是很清楚，只说国家硬性隔离是14天，之后由各地区自行决定，#上海隔离 也只接收我们14天。
此外，工作人员也不知道我们这堆人被分配到哪个酒店，都是随机的，哪个大巴来接就去哪个，司机也不会告诉你去哪里，等到酒店后才会把护照归还。
新鲜出炉的超全疫情回国攻略给大家奉上啦～
尤其是从温哥华飞广州坐南航的小伙伴
拜托你们好好看下去.
绝对是保姆级啰嗦纯干货
焦虑紧张不安完全没有的事！
让你回国轻松到飞起～～
哈哈哈～有点夸张了. 但是真心带童鞋们避雷防坑！
隔离好物三件套大家千万别忘了哈！
不…其实还有一个我墙裂推荐女孩纸可以去尝试的运动器械：TRX悬挂绳.
TRX悬吊式阻抗训练，由前美国海豹部队队员兰迪·赫特里克（Randy Hetrick）于2005年发明的悬吊式运动（英语：Suspension training）[1]。运动多以小班进行，学员会跟着导师随着音乐的节奏，透过悬吊于天花板的尼龙绳与自身的体重，做出各种各样的姿势以锻炼不同部位的肌肉群
隔离健身好物：它真的非常方便携带，而且也不是很重. 放在你的行李箱也不占空间，想训练的时候也不受时间空间的限制.虽然它是一条平平无奇的绳子，但是它可以锻炼到你身体每个部位的不同肌群.尤其是腹部.对刚刚入坑健身没有很好的平衡感和稳定性不知道发力点的女生非常的友好.疫情期间，健身房关门，TRX几乎在Amazon 买断货的产品.
空姐告诉你疫情期间坐飞机全套回国装备一、
目前全球疫情形势已经成为常态化，飞机作为一种便捷的交通出行方式更会作为首选，针对疫情形势不同的国家，我们乘务员的防护等级也是不一样的，最近我有飞一些专包机国际航线，接留学生回国，回国应该准备哪些装备，尤其准备回国的留学生和境外人士，记得一定要看哦🥰
为大家准备了两套防护装备，视疫情地区或者国家严重程度配备。
一、国际航线配备装备：（国外疫情比较严重建议配备全套装备出行）
1⃣️口罩（N95或者KN95）
口罩最好每隔3-4小时更换一次
2⃣️防护服/塑料雨衣
有条件的情况下最好还是买防护服，虽然这东西比较闷，但是可以减少病毒🦠入侵呀！
3⃣️鞋套（备2双4只/一套防护服）、头套（1副/按照1套防护服计算）
4⃣️医用橡胶手套/或者一次性塑料手套🧤适量
使用过程中，只要有破损，立马换掉，记得穿之前手👋先消毒。
5⃣️100ML75%酒精免洗手液/消毒湿纸巾/便携式100ML消毒喷雾
6⃣️厚外套（飞机上的平均温度在23-24度）
国际航线虽然配备一次性的毛毯，但是很薄，如果在飞机上睡着很容易感冒，建议带一件厚外套，防止在飞机上感冒。
7⃣️透气胶带2卷/成人尿不湿
用来密封手套、鞋套与防护服之间的空隙
8⃣️带一套宽松的衣服（最好是穿完就可以扔掉的衣服）
穿防护服之前，最好先穿上一套宽松舒服的衣服，建议睡衣。
9⃣️护目镜🥽（护目镜有很多类型的，建议佩戴完全封闭式，可以罩在额头上的！）
🔟能量棒「牛肉干、电解质水（安检完毕后可以在机场购买）、巧克力🍫、维C泡腾片」
1⃣️1⃣️洗洁精（放在护目镜上不容易起雾）
上机前尽量吃饱喝足，避免交叉感染！减少风险！并不意味着在飞机上不吃东西，可以与其他人错峰用餐。一定要喝水、不要让自己脱水了。⚠️
防护用品清单：防护服，护目镜，防护面罩，2个N95口罩，3个普通医用外科口罩，5双一次性手套，消毒湿巾，免洗洗手液。（含有酒精的免洗洗手液是可以带上飞机的。）
日常必备品：消毒湿巾（大包）、除蚊虫的药、消毒喷雾、（除湿袋）、牙刷牙膏、拖鞋、毛巾、（烧水壶）、女生们的经期用品、适量垃圾袋、小瓶洗衣液、小水果刀、床品、应急药物、洗护用品。
二、国内航班配备装备
国内疫情好转，并不意味着要放松警惕，但是这些装备一个也不能拉下📌
1⃣️口罩
2⃣️护目镜
3⃣️医疗橡胶手套
4⃣️100ML75%免洗手液/消毒湿纸巾
5⃣️便携式100ML消毒喷雾
6⃣️电解质水、巧克力🍫、面包
7⃣️自带笔（需要写《健康申明卡》一般都有线上，如若扫描不出来二维码可向乘务员要纸质版本的）
8⃣️外套（最近飞国内航班都没有配备毛毯包括头等舱，机舱平均温度在23—24度）
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美国回国流程详解攻略✅商务舱躺飞⭐️
🎆美国回国航班价格骤降，很多小伙伴已经在筹备回国手续啦🎉小留给大家分享一波回国保姆级攻略，更有航班汇总💰
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💎流程及所需材料
1⃣行前准备材料🔍
2⃣前往起飞城市🔍
3⃣出发必备材料🔍
4⃣国内入关流程🔍
5⃣航班预订信息🔍
✈️所有能用到的都帮大家想到啦👻快快收藏，回国无忧🉐
–
🌟回国航线攻略🌟
💰回国航班价格波动幅度较大，前几个月曾有超香的5千多RMB的特价经济舱🤩大部分时间的票价相对稳定🙊
✈️西雅图回国
🛫西雅图—上海 DL287
📅每周2/4
✈️底特律回国
🛫底特律—上海 DL283
📅每周1/5
✈️旧金山回国
🛫旧金山—上海UA857
📅每周3/5/6/7
✈️达拉斯回国
🛫达拉斯—上海 AA127
📅每周1/4
✈️洛杉矶回国
🛫洛杉矶—天津 CA988 📅每周7
🛫洛杉矶—深圳 CA770 📅每周2
🛫洛杉矶—广州 CZ328 📅每周5/7
🛫洛杉矶—厦门 MF830 📅每周1/4
✈️纽约回国
🛫纽约—浦东 MU588 📅每周1/3
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回国又出新政策！
一、订机票：不要选择大型订票网站订票，在航空公司官网直接订票，或者找一些靠谱的票务代理公司订票。万一航班取消、改票或退票，甚至选座都能直接操作，减少中间环节。条件允许的话，最好提前选座，尽量选择机仓靠前的座位，那里相对人少，不仅可以避开密集的机仓，还可以早一点下飞机哟!
二、航班起飞前2天做双阴检测，在此这前预约家庭医生开双阴检测的处方：确定回国日期后，可以开始提前联系能做双阴检测的化验所，可以找几家离家近的或交通方便的化验所，一定要打电话去确认他们是否能在48小时内出结果；请注意IgM血清检测需要医生处方，别忘了先去家庭医生那里开处方！请注意2天的时效期，例如，如果起飞日期是12月3日，那么12月1日必须去取样检测。
三、飞机起飞前一天申领健康码
微信搜索“防疫健康码国际版”小程序，或者扫描图中二维码，登陆后要先进行实名验证。最好有国内手机卡，优先填写国内手机号，方便抵达国内后的各种手续。填写好信息后，上传双阴检测结果截图，几个小时后就会收到微信通知，领取健康码。如果有问题可以尽快电邮给中国领事馆，他们会提供协助。
四、收拾随身行李，因为是疫期的特殊旅程，行李箱里的行李必须包括很多防疫用品，同时还必须包括隔离期十四天的行李,建议的清单如下。
随身行李清单：
-护照及居留证
-双阴结果打印2份
-消毒湿巾一大包
-免洗洗手液75ml
-口罩+胶手套5套（保鲜袋密封）
-纸巾1小包塑料袋数个
-眼镜/护目镜
-防护面罩或防护帽
-笔
-成人纸尿裤/一次性马桶垫
-手机充电线及充电宝
-方便进食的食物
-吸管3根
-电脑及其它电子用品（注意用塑料袋包裹）
-防护服（可选）
-药物、棉签及创可贴（可选）
-喷鼻药或生理盐水（可选）
隔离期行李（托运行李）清单：
-消毒湿巾一大包
-消毒酒精250ml
-一次性杯子（数只）
-浴巾1条
-拖鞋1双
-厨房纸2卷
-水果刀或军刀1把
注：随身行李中，航空公司规定，带上飞机的免洗洗手液酒精含量不能超过70%，电脑、相机等用品建议用塑料带包裹起来。
五、起飞日检查所有证件及双阴结果；提前三到四小时到达机场，会有工作人员检查健康码和收走一份双阴结果；办理好登机牌并托运行李后，工作人员会在护照背面贴旅客编码，并在登机牌上盖章
我们正在寻求合作。让我们取得联系。
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加拿大回国流程，全攻略必收藏！防踩雷!
写这篇是希望能够帮到大家，也希望疫情快点好起来
1⃣️双检
在出发前大约一个星期，我们需要预约做双检。想回国的朋友们可以在加拿大卫生部门认可的任何检测点、🏥、💊房等机构检测。
2️⃣申请绿码
1.wx搜索—防疫健康码国际版
2.点击「检测结果申报」
3.选择「有居民身份证」
4.填写个人基本信息（包括：国籍，手机号类型，有效手机号，性别，出生日期，目前所在地等，一定要照实填写）
5.上传核酸+血清检测结果（双阴性检测）
-如果结果是以PDF的形式收到的，请先下载PDF，下载以后在用电脑截图（这样照片比较好上传，在穿回手机上）
-如果结果是以纸质形式收到的，请用手机或电脑扫描文稿成PDF的形式，再把PDF截图/转成照片的形式
5.上传结束后，大约等待40分钟到几个小时不定，就拿到了带有HS字样的绿色健康码
3️⃣登机check-in
现在特殊时期，提前3个小时左右就可以开始办理登机手续了，出发去机场前尽量吃饱喝足，因为去机场到起飞到落地在到酒店之前都尽量不要长时间摘下口罩。排队办理登机的时候会有工作人员给你发一个小纸条，内容就是让你确认你做的双检是真实有效的，然后签个名就好啦，登机还是正常的登机流程。
4️⃣安检🛂
进入做安检的门口时他会让你站在一个应该是热量感应器的机器面前，应该是测体温的吧，测完之后就可以进去做安检啦，这跟平时我们去旅游做安检一样，这里就没什么好说啦。
5️⃣起飞当天，在机场填写“红码”
（因为需要填写飞机座位号，所以只能在机场填写）
1.微信小程序搜索「海关旅客指尖服务」
2.填写“健康申报”，需要填写非常详细的国内住址（没有sim card的可以留家人的）
3.请截屏‼️‼️ 下飞机后一路都要用!!!
4.提交后会自动生成红色码
有了这些就可以乘坐飞机回国啦！
在中国落地之后每个地方都会有不同的流程
大家跟随机场工作人员的指导就可以啦！
祝大家回国路程顺利！
更新❗回国隔离时间延长😵
☃️随着冬季的来临，又一波疫情随之反复，国内各地区也为防范疫情一再延长了入境人员隔离期，截止目前:
🔅沈阳:28+28管理措施：
1⃣️目的地为沈阳市的入境人员，定点隔离宾馆进行28天集中隔离医学观察+28天的居家健康监测。
2⃣️目的地为外省市的入境人员，定点隔离宾馆进行14天集中隔离医学观察。解除14天集中隔离后，将闭环转运至“三站一场”离沈，由目的地继续落实后续管控措施
🔅北京:14+7+7管理措施：
1⃣️北京口岸入境人员:14天集中隔离+7天居家或集中隔离+7天健康监测。
2⃣️国内其他口岸入境人员:满21天方可进京，进京后补足7天健康监测。
🔅上海市:
14天集中隔离观察+7天社区健康检测。期间6次核酸检测。
🔅深圳市:
14天集中隔离观察+7天居家健康观察
🔅广州市：
14天集中隔离观察+7天居家隔离+7天不限制外出的社区管理
🔅厦门市:
14天集中医学观察+7天居家健康监测。
🔅天津市:
14天集中隔离观察+7天居家隔离。第1、7日及解除隔离前进行核酸检测以及特异性抗体双重检测。
🔅重庆市:
14天集中隔离+7天居家/集中隔离+7天社区健康监测。如能提供隔离以及核酸检测证明，则可7天居家隔离+7天自我健康管理。
🔅福建省:
14天集中医学观察+7天集中隔离+7天居家健康监测。
🔅广东省(广州、深圳除外):
14天集中隔离+7天不限制外出的社区管理。
🔅四川省:
14天集中隔离+7天健康检测。第1、7、14天进行核酸检测，外加1次血清抗体检测。
🔅安徽省:
14天集中隔离+7天居家/集中隔离+7天社区健康监测。隔离期间2次核酸检测(至少间隔1天)、1次血清抗体检测。
⚠️目前疫情形势仍然变幻莫测，虽然国外放宽了旅行限制，但回国的隔离政策依然比较严格，建议在海外的朋友及时关注各地区入境政策，务必做好个人防护，提前规划出行，避免产生不必要的经济损失。
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最全回国隔离攻略（上海14+7）
1⃣️为什么选上海
1.目前上海是国际航班较多且入境隔离各项措施最为成熟的，隔离政策清晰，入境隔离14天+健康监测7天（外省短期停留入住酒店的同学可以在七天内出门免费做核酸，不鼓励去人群密集地，但相比其他地区上海真的很人性化，很有责任感）
2⃣️从航班落地到酒店入住
1. 忠告：这真是一个漫长的过程，飞行时间8.5小时，从机场到酒店却花了10个小时。强烈建议在起飞前打包行李时准备好能填饱肚子的食物，因为在飞机上怕密接是不敢吃东西的；下飞机十个小时无法接触任何食品店，我入住时已是晚上十点，早过了送晚餐时间
2. 落地需要经过层层关卡：排队检查绿码黑码，填资料，过海关，做核酸（十秒超级大回环咽拭子和鼻拭子）等。机场工作人员会问是要回外省还是留在上海，我选择的是本地通道，短期停留上海并填写了上海地址，工作人员会根据填写地址的区域分配接待摊位，接待摊位往往需要排队很久，接送大巴会在不同的酒店停留运送旅客，所以到达酒店时间很漫长
3⃣️酒店隔离日常
1. 酒店介绍：我入住的盲盒酒店是上海皇廷世纪酒店，条件较好，网络快；住宿费350/天，餐饮费100/天，早中晚送餐时间：早7点，中午11点，晚5点，餐食为东航飞机餐，菜品不新鲜也不好吃
2. 外卖和快递：部分酒店禁止接收快递，我们酒店的快递每天下午集中派送一次，但是危险物品不可以购买；水果只能整个购买，不能买切好的，零食不允许购买散装的，严禁购买各类熟食，热食，自嗨锅等。
3. 健康监测：医护每天上门量体温2次；在第4，7，14天提供免费核酸检测
4⃣️14天隔离解除
第14天会收到《解除隔离告知单》，可凭此单离沪继续家乡隔离，留沪可凭此单入住+7酒店，且需密切关注如下几个健康码的情况。
1. 随申码：大约是在第14天凌晨三点开始，就会陆续收到更新的上海随申码。一般来说，在14天会拿到绿码，但是9.24新政后都是从红码转为黄码（至7天社区健康监测期满且在第16天和第21天两次核酸检测结果均为阴性者可在上海转为绿码解除检测隔离）。
2. 通信大数据行程码：可在小程序里输入手机号查看
3. 国家平台健康码以及目的地省份健康码，可在支付宝提前刷新是否已转为绿码，否则可能导致无法登机或者乘坐高铁。
你好！请问在上海隔离14天再去外地是一定在隔离满14天马上就要离开上海还是可以多呆一、两天？
通常看你要去的地方怎么规定，因为有的省市会派车无缝衔接送你去高铁或机场。上海通常要不在上海进行+7健康检测，要不48小时离开。你去看下我另一篇笔记，上海隔离解除意向表填写，你看下去向大致时间要求，但具体以你隔离时为准，因为政策因疫情会实时调整 。
最后希望大家都能顺利回国🎉
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